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図解  「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本

 
図解  「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本

眠りの質を高めてコスパを上げる、脳を休めて不安をリセット、疲れを溜めないリズムづくり・・・明日をヴァージョンアップする新習慣

著者 西多 昌規
ジャンル ビジネス・自己啓発
出版年月日 2014/03/18
ISBN 9784479782827
判型・ページ数 A5・128ページ
定価 本体1,100円+税
 

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