- 「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本
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西多 昌規 著
2013/08/02出版
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図解 「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本
図解 「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本
眠りの質を高めてコスパを上げる、脳を休めて不安をリセット、疲れを溜めないリズムづくり・・・明日をヴァージョンアップする新習慣
| 著者 |
西多 昌規
著 |
|---|---|
| 出版年月日 | 2014/03/18 |
| ISBN | 9784479782827 |
| 判型・ページ数 | A5 ・ 128ページ |
| 定価 | 1,210円（本体1,100円＋税） |
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