ホーム > 40歳からの暮らし替え

40歳からの暮らし替え  これからは、がんばりすぎない (単行本)

 
40歳からの暮らし替え

身体も少しずつ変わってきた40代。身軽に、健やかに、気持ちよく毎日を送るための工夫とは?

著者 柳沢 小実
ジャンル 生活実用
出版年月日 2018/01/22
ISBN 9784479784111
判型・ページ数 A5・128ページ
定価 本体1,400円+税
フォーマット 価格
単行本 1,400円+税
電子書籍 -
 

目次

Part1
家で過ごす時間を豊かに

Part2 
毎日の食事を気楽に

Part3
これからのおしゃれ

Part4 
すこやかな体をつくる

Part5
前向きな気持ちで日々を過ごす

Page Top