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消えない不調は「腸疲労」が原因

 
消えない不調は「腸疲労」が原因

あなたの体がおかしい原因は「腸疲労」だった! 腸を活性化させる「食事法」「習慣術」で、不調知らずの超健康体質に!

著者 藤田 紘一郎
ジャンル だいわ文庫
だいわ文庫 ・ fitness(健康、医学、ダイエット、美容、料理)
単行本
出版年月日 2018/02/08
ISBN 9784479306924
判型・ページ数 文庫・264ページ
定価 本体680円+税
 

目次

はじめに
第一章「腸疲労」が現代人のカラダを狂わせる
第二章「腸疲労」で病気になる人、ならない人
第三章 知っておきたい免疫システムの「真実」
第四章 体質を劇的に改善する「腸を鍛える食事」
第五章「腸疲労」による不調がなくなる生活習慣
おわりに

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