内容紹介
大ヒット『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』の根本裕幸・最新作!
3カ月待ちの大人気カウンセラーの神髄!
☆「なんで私ばっかり…! 」とモヤモヤするのは、「お察し上手」のせい!?
みんなに喜んでほしいと気配りしていていうのに、モヤモヤ・イライラすることはありませんか?
「人の仕事ばかり手伝ってばかりで、自分の仕事がたまっちゃう! 」
「家族から一度だって感謝されたことがないような…」
「ママ友やPTAの集まりで、損な役ばかり回ってくる気がする」
こんな思いを抱いたことがあるあなた…。
周りの空気を上手に読んで、先回りして行動してしまう「お察し上手」 かもしれません!
☆やさしくて断れない「お察し上手」たちが、周りに流されないためのコツ!
「いつか相手もわかってくれる…」と思っていませんか?
でも、実はその期待、必ず裏切られてしまう法則があります。
周囲に、あなたほどの「お察し上手」がいるわけではありません。
あなたと同じようには、空気を読んだり、他人を優先したいできないのです。
「お察し上手」で相手に期待し続ける限り、いつまでもしんどいまま。
本書では、他人に期待してしまう気持ちを変える方法をたっぷりご紹介!
3カ月待ちの大人気カウンセラーの神髄!
☆「なんで私ばっかり…! 」とモヤモヤするのは、「お察し上手」のせい!?
みんなに喜んでほしいと気配りしていていうのに、モヤモヤ・イライラすることはありませんか?
「人の仕事ばかり手伝ってばかりで、自分の仕事がたまっちゃう! 」
「家族から一度だって感謝されたことがないような…」
「ママ友やPTAの集まりで、損な役ばかり回ってくる気がする」
こんな思いを抱いたことがあるあなた…。
周りの空気を上手に読んで、先回りして行動してしまう「お察し上手」 かもしれません!
☆やさしくて断れない「お察し上手」たちが、周りに流されないためのコツ!
「いつか相手もわかってくれる…」と思っていませんか?
でも、実はその期待、必ず裏切られてしまう法則があります。
周囲に、あなたほどの「お察し上手」がいるわけではありません。
あなたと同じようには、空気を読んだり、他人を優先したいできないのです。
「お察し上手」で相手に期待し続ける限り、いつまでもしんどいまま。
本書では、他人に期待してしまう気持ちを変える方法をたっぷりご紹介!