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身体の知恵

 
身体の知恵

この一冊で人間の身体認識が変わる! 様々なスポーツが持つ優れた感覚や、独自の能力開発法を解き明かす読むトレーニング本。

著者 齋藤 孝
ジャンル ビジネス・自己啓発
出版年月日 2007/04/01
ISBN 9784479791874
判型・ページ数 4-6・240ページ
定価 本体1,300円+税
 

目次

巻頭対談 身体でわかる言葉対話で鍛える言葉(内田樹×斎藤孝)
一流アスリートの身体に潜り込む楽しみ
自由さがアイディアを生む―総合格闘技
ぐらつかない重心をつくる―相撲
ハイレベルな観察眼を養う―ボクシング
チーム力を学ぶ―バレー
スタイルに誇りを持つ―卓球
技術がパワーに勝つとき―テニス
三次元空間を楽しむ―バスケ
とにかく反骨で限界を超える―マラソン
日本のアレンジ力―ラグビー
身体じゃれ感を蘇らせる―プロレス
日本伝統の身体力―陸上
特別対談 武から学ぶ知恵(柔道家・吉田秀彦との対話―すべては身体からはじまる;太極拳宗家20世・陳沛(はい)山との対話―正面からぶつかりあわないという方法)

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