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1日1分の呼吸法

1日1分の呼吸法

1日1分の呼吸法

ふだんの呼吸を少し変えるとストレスがなくなる。「新呼吸法」を編み出した著者の悩みやストレスを解消するための生き方アドバイス。

著者 帯津 良一
出版年月日 2010/11/19
ISBN 9784479782209
判型・ページ数 四六 ・ 224ページ
定価 1,540円(本体1,400円+税)

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