2008年09月16日Vol.122『年々、ダイエットが難しくなってきた……』
なんで「痩せる」という言葉に、女性は弱いんでしょうかねえ。
たらふく食べた後に「あかん!ダイエットせな!」と決意を新たにします。
とはいっても、30を超えて40に近づくと、なかなか
や・せ・ら・れ・な・い。
というか、体重はそんなに変わっていないのに、
「なんか違う!」と、鏡の前で思うわけです(涙)。
20代の頃は、その気になればすぐにダイエットできたのにー!!!
(と、雑誌の広告のようなコメントですが、まさにその通り。実感する今日この頃)
そして、もう夏も終わってしまいました。
少し動くだけで、汗だくだくになって、ダイエットを後押ししてくれる最適な季節は過ぎ去ってしまったのです。
が、ホントに「痩せる」必要はあるのでしょうか。
食べたいものを我慢して、激しい運動をして、
たった1キロ体重が減ったからといって、「見た目的」には……、変わりません。
よーするに、見た目を変えれば、女は何歳になっても美しくなれる!
ということで『10秒「関節」反らし』。
10秒間、関節を反らすだけの、画期的ダイエット。
◆いつでも・どこでもー
◆たった10秒でいいー
◆つらくなーい
◆超気持ちイイー
のが、特徴です。
もちろん、「10秒関節反らし」の効果をさらにさらに高める、「ほぐし」や「末端伸ばし」などの、裏技もお教えしちゃいます。
今年の秋は、反りまくれ!
編集部 H
■『DVDbook 20代のカラダになる 10秒「関節」反らし』
早川義修著
http://www.daiwashobo.co.jp/products/2008/05/book4031.php
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<お知らせ>
☆『DVDbook 20代のカラダになる 20秒「関節」反らし』刊行記念
早川義修先生 直接指導によるボディワーク講習会 開催!
日時:9月26日(金)
★19:00~20:00
会場:西武百貨店イルムス館9階 池袋コミュニティカレッジ25番教室
詳しくはこちらまで!
http://www.daiwashobo.co.jp/info/2008/09/post-48/
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【営業部通信】
『お金って貯まるの?』
私は、いつもお金がない!と焦っています。
現に今だって給料日一週間前で、お財布には小銭のみ。
今日の営業中の昼ご飯も、牛丼(380円)で済ませました。
これもギリギリ。
お給料貰ってるのに、なんでいつもお金がないんだろう?
そもそも、何に使っているのか全然わからない!!! 気づいたらナイ!
そんな人、私だけじゃないハズ。
そんなループから抜け出せる本がコチラ。
来週発売の『お金の教養』。
ベストセラー『「仕組み」仕事術』の著者・泉正人さんが、
「豊かで不安のないライフスタイルを送るための、正しいお金の知識を身につける」
ことを目的に、お金というものについて教えてくれます。
例えば、「マイホームは賃貸と購入、どちらが得か?」
「何に使ったかわからないお金を減らす方法」など、目次を読むだけでも
今の自分にグッとくる内容です。
私達は実は「お金の教養」を、誰からも受けていません。
もしお金についてちゃんと教育を受けていたら、毎日お金のことで頭を悩ますことはないはず。
今からでも遅くありません。まだ間に合います。
『お金の教養』を読んで、漠然とした不安に駆られず、お金に苦労しない人生を送りましょう。
営業部 M
■『お金の教養』
泉 正人 著
http://www.daiwashobo.co.jp/products/2008/07/book4021.php
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■HP新連載がスタートです!
「お笑い芸人のウラ話~芸人の集まる居酒屋より」
第3回「ちょっとだけ涼しくなるお話」
http://www.daiwashobo.co.jp/kurosawa/index.html
著者は、吉本興業「天然素材」のマネージャーをずっと務めていた黒澤裕美氏。
TVで見るお笑い芸人さんたちは、どこでどんな風に遊んでいるのか?
そのプライベートを覗けちゃう連載です。毎週月曜更新、今回で3回目!
どんな話が聞けるか、お楽しみに。
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■香山リカさん、HP連載を更新!
香山リカ「優柔不断なコメンテーター」
第15回「ネットか、雑誌か」
http://www.daiwashobo.co.jp/kayama/index.html
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■パオロ・マッツァリーノさん、HP連載を更新!
パオロ・マッツァリーノ「日本列島プチ改造論」
vol 94「総理はなぜ1年で辞めるのか」
http://www.daiwashobo.co.jp/mazzarino/index.html
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■ヤミーさん、HP連載を更新!
ヤミー「ヤミー流世界のストックレシピ」
Vol 50「お肉も野菜も使わない!トロリと濃厚コーンビーフミートソース。」
http://www.daiwashobo.co.jp/yummy/index.html
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