老いのシンプルひとり暮らし 前向きに、心豊かに生きる生活術

老いのシンプルひとり暮らし

 
著者 阿部 絢子・著
ジャンル  
出版年月日2008-08-21
ISBN9784479781875
判型 4-6・ 200ページ
定価本体 1400円 + 税


概要

ひとりだと不安じゃないの?と訊かれるけれど、自分のペースで暮らせるのはとても気楽で快適「堅実に、柔軟に」がコツです。
 

目次

第1章 〈気持ちの持ち方編〉 ひとりの老後を不安に感じたら
第2章 〈生活実践編①〉暮らしの基盤は住まいから
第3章 〈生活実践編②〉健康あってのイキイキ老後計画
第4章 〈老いの心意気編〉 自分の後始末は自分でしていきたい
コラム 〈ひとり暮らしとお金〉も収録!
大和書房

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