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RPB待望の第２弾。インナーマッスルを鍛えて筋温をアップ。脂肪を燃焼体質をつくる。８つの部位別＆プログラム３本のDVD付き。
| ジャンル |
ビジュアルブック・ＤＶＤブック |
|---|---|
| 著者 | あめのもり ようこ ・著 |
| ISBN | 9784479920304 |
| 出版年月日 | 2010-07-01 |
| 価格 | 1400円＋税 |
受講者24万人が効果実感！ やっぱりコアトレ！
42歳・１児の母とは思えない、憧れボディのあめのもり先生のうわさのRPBレッスンが完全DVDになって初登場！
| ジャンル |
ビジュアルブック・ＤＶＤブック |
|---|---|
| 著者 | あめのもり ようこ ・著 |
| ISBN | 9784479920144 |
| 出版年月日 | 2009-05-15 |
| 価格 | 1200円＋税 |
